sábado, 27 de diciembre de 2008

Hoy correre... San Silvestre Vallecana 2008

Son esos pequeños objetivos los que a menudo nos dan la fuerza y la emoción para hacer de nuestro día a día un bonito sueño. Pequeños en comparación con el universo, con nuestro país, vecindario, con las grandes hazañas de nuestros deportistas, con los sucesos mas recientes que transcurren por todo el mundo... No es mi objetivo ni un ápice del nacimiento de un hijo, de un ascenso laboral, de la superación de una enfermedad. ¡Eso si son grandes gestas!. Lo mio es insignificante pero... es una de las pequeñas cosas por las que me he movido en los últimos meses.
Mi objetivo como runner era poder participar algún día en la san silvestre internacional. Ya se que para muchos es como el pan de cada día pero para mi nivel era una proeza y por fin lo he conseguido. Ya tengo la marca!!! Y cuando mas concentrado estaba en mis entrenamientos una lesión se ha cruzado en mi camino a dos semanas de la carrera. Tengo molestias en la rodilla, aun no se muy bien de que se trata. Sigo entrenando, conviviendo con las molestias, no quiero perder el tono, los tiempos ahora no son muy buenos pero quiero participar para mi significa mucho... Solo necesito un poco de sacrificio. Ahora se como empieza esta pequeña historia pero solo el día 31 sabré como acaba...










miércoles, 10 de diciembre de 2008

Libre

Se libre como un caballo salvaje, galopando crin al aire, buscando mundo, encontrando gentes, caricias, amores, aventura... libre

viernes, 29 de agosto de 2008

Corriendo por Peñalara

PARQUE NATURAL DE PEÑALARA



El Parque Natural de la Cumbre, Circo y Lagunas de Peñalara, conocido comunmente como Parque Natural de Peñalara, es un espacio natural protegido de 768 hectareas situado la zona central de la sierra de guadarrama (sierra perteneciente al sistema central). También se localiza en la vertiente sureste del pico del Peñalara (2.428 m), en el término municipal de Rascafria y en el noroeste de la Comunidad de Madrid. Este espacio natural alberga el pico de Peñalara, el más alto de la Sierra de Guadarrama, tres pequeños circos, dos morrenas, y una serie de lagunas, todo ello de origen galciar.




El pasado miércoles 27 nos fuimos mi amigo Manu y yo con la intención de pasar la tarde por cotos-peñalara. El, como ciclista, se fue para subir los puertos de cotos y la morcuera y yo, pues intentar correr-trotar por la parte baja del parque del peñalara. Es curioso pero siendo Madrileño pocas veces había estado allí. A continuacion el relato de esta curiosa aventurilla.
Llegamos a las 18.00. cojo mi equipo con mi mochila con bolsa de agua y a empezar. Justo a la entrada, en un punto de control, me facilitan un plano de las rutas
Unos minutos de explicación con el guarda del parque y nos lanzamos a la aventura. Decido, dada la hora que es, no subir al Peñalara y hacer una ruta algo mas corta y mas asequible. Decido subir primeramente hasta la laguna de Peñalara hacer un parón para tomar algo y desde allí... ya veré.

Allá vamos.... Comienzo la ascensión aunque por esta ruta no hay demasiado desnivel y se hace llevadero. Por supuesto cámara en mano para inmortalizar la preciosidad que mis ojos están viendo


de momento unas escaleras en el camino




Así poco a poco, con cuidado y con otras panorámicas como estas. Así da gusto correr...





que bonito esta el monte




El sendero esta bastante bien señalizado y es asequible con algunas zonas de canchales como se ve en la foto.



Y al fin y mas cerca de lo que creía alcanzo la laguna:








Para mi decepción esta vallada y restringida al paso... no puedo poner los pies en remojo. Como la ruta se me había quedado corta decido ir un poco mas arriba a la laguna de los claveles por la ruta R4. Pero el cielo me hace presagiar que nada bueno va a ocurrir.





"Da igual" pienso. "ya llegados hasta aquí..." "quizá con suerte rompa a llover algo mas tarde". De esta modo inicio el ascenso hacia la otra laguna. Pero la mala fortuna se alia conmigo y a mitad de camino comienza a llover. Primero suavemente. En este punto me planteo volver pero mi espíritu apasionado me hace pensar, que tontería, que quizá pueda llegar hacia unos pequeños charcos que se ven mas adelante sin que llueva mucho para luego volver. Unos minutos mas tarde llego a esas charcas pero también empieza a llover fuerte para luego granizar. Ahora si es el momento volver, pienso. En pocos minutos estoy calado de arriba a abajo. El granizo no es muy fuerte y por lo menos no hace daño que es mi mayor temor. Bajo con mucho cuidado. El terreno ahora si es algo mas peligroso porque lo que antes era camino ahora es riachuelo que baja hacia abajo abriéndose camino por el monte. Yo tengo que seguir a ese riachuelo. Yo debo bajar con el. No hay otra opción, no hay mas camino, solo piedras y arbustos, asique zapatillas a remojo y a ello. Empiezan a caer rayos y el cielo esta totalmente oscuro. En pocos minutos se ya ha formado una fuerte tormenta. Empiezo a tener algo de miedo pero prefiero centrarme en no cagarla bajando y extremar las precauciones mis pasos. Apago el móvil que sino ya se sabe. Después de media hora de pasarlo algo mal empiezo a ver un claro. Es posible que la tormenta desaparezca en breve, pienso. Efectivamente al poco tiempo la tormenta de evolución esta desapareciendo. No ha dejado de llover pero ahora es lluvia fina. Llego a la entrada del parque a las 20.15 y ahora si me atrevo sacar alguna foto. Atrás ya solo queda algún charquillo y yo totalmente empapado. Parece ser que abajo no ha llovido tanto...


En la parte baja hay algun charquillo

Yo empapado


Minutos mas tarde el sol o lo que queda de el pues son ya las ocho y algo brilla de nuevo... como no...